몸의변화
데이비드
2024.07.26
레디하면서 특히 배가 많이 들어가잖아요~저는 복부쪽이 고민이라 시작했거든요 이틀잘 버티니까 장말 배가 쏙 들어갔더라구요!근데 ㅜ오늘 못버티고 먹어버렸어요 ㅜ그것도 배불리...ㅠㅠ그러니까 배가 다시 뿡 나오더라구요 ㅠㅠ 레디 끝까지 지키고선 그 후에 보식하면서 다시 배가 뿡 나올까봐 걱정되요 ㅠㅠ 레디 후 몸이 다시 예전으로 돌아온경우 있으세요??? 살빠지는건 순간인가 ㅠ
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비치나 2024-07-26
보식은 레다기간의 두배정도로 잡아 주시고 그 후에도 저염으로 적절히 드시는게 좋겠죠. 노력없이 살 빠지는 일은 절대 없잖아요^^?
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