수다닷컴

저도 갈색 점들이 막 올라올때카지 기다렸다먹고 넘 익기전 까서 냉장고보관해서먹어요.저도 소화력무지 떨어지는사람입니다

과일이라고 막드시지마시고 꼭꼭 씹어드세요 ..진짜

바나나 먹고 나면 속이 더부룩할때가 있는것 같아요. 포만감 때문인지 소화가 안되서 그런지는 잘 모르겠지만 ㅎ

잘 안익은것 먹으면 맛도 없고 소화도 안되고 변비가 걸린다고 합니다.

저도 잘 안되요...~~

저도 덜익은거 먹음 소화안되고 가스차고 그러는데 갈색점이 생길정도로 익은거 먹으면 괜찮아요.

바나나는 포만감이 있어서 그런신것 아닐까요? 바나나에는 탄수화물의 소화를 돕는 아밀라아제 이외에 말타아제,수크라아제 등 소화효소가 함유 되어 소화가 잘되는 과일로 알고 있어요 ?? 그런데 제 경우에는 수분이 많은 과일 보다 바나나를 먹으면 목이 메이는 느낌이들기도 하고 몸이 차가워지는 느낌이 들어서 한의수다님께 여쭈니 열대성과일이 대부분 찬 성질을 갖고 있어 소음인 체질인 저한테는 비추라 하셔서 요즘은 잘 안 먹어요

저두 빈속에 바나나 먹음 속쓰려서 잘안먹게되여..

혹시 덜 익은 상태로 드시지 않았나요?껍질에 갈색 슈가스팟이 생길때까지 두었다 먹어야해요. 전 바나나만 먹음 속이 쓰려서 한동안 기피했었는데 잘익은걸 먹으니 괜찮더라구요.