커피대신 율무차를 마시려고 하는데요?
어서와
시중에 나와 있는 것들은 여러 견과류와 썩인 율무차가 많더라구요.
그외 다른 첨가물들도 있는 것 같구요.
해서, 뭔가 좀 더 자연적인 방법이 있을까요? 율무도 통율무가 있나요?
커피 끊고 나니 사무실에서 매일 녹차만 마시니까 영 적응이 안되네요..ㅜㅜㅜ
고수님들 한 수 부탁드립니다.
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달님 2024-06-20
그쵸. 시중 율무차 맛있죠? 저도 딱 끊긴 했는데.
계속 생각나네요 ㅜㅜㅜㅜ -
라미 2024-06-20
저도 거의 따뜻한 물을 마시는데요~
차는 하루에 2~3잔을 넘기지 않게 마시는게 좋은것 같아요.
시중에 나와있는 율무차는 맛은 있는데 거의 설탕범벅이라..ㅠㅠ;;
따로 율무가루를 파는 것을 사서 드시는 것이 좋을 것 같아요.
저같은 경우는 고소하고 달콤함에 중독이 되어 시중의 율무차를 못 끊고있지만;;;
조만간 이녀석에게도 정을 뗄꺼에요.ㅎㅎ -
너의길 2024-06-20
덧글 감사합니다. 견과류 옆에 두고 먹는데..
아직까진, 채식이 담배끊는 것 만큼 싶지 안네요. -
큰꽃 2024-06-20
전 기냥 따뜻한 물을 마십니다..
기냥 따뜻한 물이 아주 좋은 것 같습니다.ㅎ_ㅎ
가끔 홍삼액기스연하게풀은물도..ㅎ.ㅎ
약간의 다시마나, 견과류를 두고 드시는 것도 괜찮습니당.
말린다시마를 좀씻어서 살짝 말려서 잘게 잘라서 간식처럼 먹기도합니다.
차 중에는 여러가지가 있자네요..
둥굴레,녹차,현미차,등..
현미차도 아주 좋겠어요..^^
자연식 현미차 만드는 법은...{다쯔이박사의 야채스프}검색하시면 딸려나오는 현미차 만드는 법이 있을거에용..
참고 -
빈길 2024-06-20
정보 감사드립니다. 시장에 함 나가봐야 겠네요.
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일진오빠 2024-06-20
율무가루나 볶은율무가루를 사셔서 드셔도 될것같은데요.. 시중 율무차는 설탕이반입니다 -_-;;(+중국산율무)
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