수다닷컴

  • 해외여행
    • 괌
    • 태국
    • 유럽
    • 일본
    • 필리핀
    • 미국
    • 중국
    • 기타여행
    • 싱가폴
  • 건강
    • 다이어트
    • 당뇨
    • 헬스
    • 건강음식
    • 건강기타
  • 컴퓨터
    • 프로그램 개발일반
    • C언어
    • 비주얼베이직
  • 결혼생활
    • 출산/육아
    • 결혼준비
    • 엄마이야기방
  • 일상생활
    • 면접
    • 취업
    • 진로선택
  • 교육
    • 교육일반
    • 아이교육
    • 토익
    • 해외연수
    • 영어
  • 취미생활
    • 음악
    • 자전거
    • 수영
    • 바이크
    • 축구
  • 기타
    • 강아지
    • 제주도여행
    • 국내여행
    • 기타일상
    • 애플
    • 휴대폰관련
  • 다이어트
  • 당뇨
  • 헬스
  • 건강음식
  • 건강기타

운동 3~4일가는거...

가랑비

2024.05.28

안녕하세요...재수하고잇는 학생입니다...운동한진거의 6개월넘어가고요...근데 챙겨먹는걸 잘안챙겨먹어서 몸은그리좋지않습니다^^...
그런데 이제 수능도다가오고해서 일주일에 운동을 3~4일가려고하는데요...이렇게 하려면 그냥 안하는게 차라리 나은건가요?..
제생각은 조금이라도하는게 도움될꺼같고...일주일동안 한번꾹참고 공부만해봣는데 너무 답답하고 집중도더잘안되더라고요..
찝찝하다고해야되나??운동못하면그런느낌아실꺼라고믿어요..ㅋㅋㅋ
아...어떻게해야되죠??그래도 3일4일이라도 가는게 좋은거겟죠?....
고수분들어떻게생각하시는지....남는시간은 잘챙겨먹기라도할까요?...

신청하기





COMMENT

댓글을 입력해주세요. 비속어와 욕설은 삼가해주세요.

  • 하늘빛눈망울 2024-05-28

    집에서 해도 될거같은데;;
    근처 학교가서 턱걸이도 좀 하고^

  • 아키 2024-05-28

    가는게 좋을듯여~~ 공부를 더우선적으로 하셧음 ㅠ 망할대한민국이라 ㅠ 학벌이 ㅠ

번호 제 목 글쓴이 날짜
2694725 무릎 관련 운동. (3) 봄나 2025-05-13
2694699 완전 속상해요 이제 1달차 ㅠ (6) 봄바람 2025-05-13
2694670 코어운동에 대한 궁금증. (3) 초코홀릭 2025-05-13
2694641 운동 강도를 올릴때 (2) 타마 2025-05-13
2694613 오늘아침에 헬스 하고왔어요 (5) 청식 2025-05-12
2694585 운동을 쉬었다가 하면 더 효과가 줄어드나요? (3) 딸기우유 2025-05-12
2694526 아령을 구입하려고하는데 중량때문에;;질문좀~ (1) 찬늘 2025-05-12
2694497 헬스클럽에서 어느남자가 말을 걸다..왜! (10) Orange 2025-05-11
2694472 허벅지 가슴 찌우기&키우기 질문요 (1) CutieBaby 2025-05-11
2694445 정확한 자세를 알고 싶습니다.`~~ (7) 하예진 2025-05-11
2694415 살찌면서 살빼기????? (4) 영빈이 2025-05-11
2694393 보충제 종류와 효능에대해서 알려주실분? (2) 핫파랑 2025-05-10
2694364 헬스 다이어트 하고 있습니다. 맞게 하는지 조언 부탁드립니다. (9) 아잉 2025-05-10
2694336 어깨 쇄골 내리는 운동 (2) 아키 2025-05-10
2694310 팻 다운 마시면서 꾸준히 살을 뺄 생각인데 부작용있나요? (9) 지희 2025-05-10
2694224 복근운동 하루에 두번.. (6) 꼬붕 2025-05-09
2694139 웨이트운동할떄요.. (3) 시크포텐 2025-05-08
2694064 외복사근 훈련 어떻게 하시나요? (4) 빈길 2025-05-07
2694037 무게를 올리고 싶어요ㅠ (5) 돋되다 2025-05-07
2694006 인바디 측정결과인데요... (1) 사라 2025-05-07
<<  이전  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  다음  >>

수다닷컴 | 여러분과 함께하는 수다토크 커뮤니티 수다닷컴에 오신것을 환영합니다.
사업자등록번호 : 117-07-92748 상호 : 진달래여행사 대표자 : 명현재 서울시 강서구 방화동 890번지 푸르지오 107동 306호
copyright 2011 게시글 삭제 및 기타 문의 : clairacademy@naver.com