물 먹는시간 질문해요!
블레이
2024.05.24
안녕하세요! 오늘 레다1일차입니다~
아.. 전 두잔 먹는것도 힘드네요 ㅠㅠ
맛있다고 하시는분.. 정말 맛있으신가요??????
아
질문해요~ 원래 다이어트 할 때 6시 이후로 아무것도 안먹잖아요...ㅎㅎ
그런데 레다할때도 레몬물2l랑 맹물 2l 이상을
6시 이후로 먹고 그 이후로 안먹어야 효과가 있나요 ?
아니면 계속 나눠서 저녁까지 먹어도 상관없나요 ?
오늘도 힘차게 레다를 시작합시다~
시작이 반이다는 말.
참 오늘 따라 이 말이 너무 싫네요....
반은 무슨........ㅎㅎㅎㅎ
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