다쳤는데요..
잉간
2024.05.12
발목뒤에 아킬레스건이 염증이 났다네요 ㅠㅠ
한달전에 아파서 침맞고 괜찮아서 다시 운동하고 했는데..
며칠전에 또 아파서 정형외과 가서 주사맞고 약먹고 있는데..운동을 하지 말라구 그러네요.
운동을 전혀 안해야 하는건가요?
다른분들은 며칠만에 났는지 궁금해요..
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