요번여름에 집에가면 살 15키로빼려고하는데
새나
2024.04.09
긴팔입고 오후 1시에서 2시사이에 운동장돌고
줄넘기 하루에 1000개씩하고
밥먹는거 줄이고
하면
많이힘든거알지만
많이빠질까요?
하기전에 결의가없어서
많이 걱정되요 시작하기전부터
대학생인데 살꼭빼야되거든요 15키로 꼭빼고싶어요
도와주세요
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