과일사랑ㅋㅋ
울트라
채식을하다보니
과일을많이먹게되는거같아요...
근데진짜적정수준을넘어서먹어서고민이에요ㅠㅠ
하루에과일6~7개?정도먹는거같어요ㅋㅋㅋ
채식전에는빵순이였거든요...ㅠ그래서
빵의단맛을대체하려다보니과일을먹게됬는데
양조절이안되네요...어떡하죠ㅠ
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무들 2024-01-18
ㅎㅎ 좋은데요~ 단지, 과일값 압박이라는ㅋㅋㅋ
생채식으로 더 건강해지세요~^^ -
회사원 2024-01-18
아항ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ전20개보다더먹을껄요?!?!ㅋㅋ
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은송이 2024-01-18
과일 계속 많이 드시다가 생채식으로 오세요~ㅎㅎㅎ
저는 생채식했을 때, 하루에 과일을 20개 정도는 먹었어요ㅋㅋ -
찬늘봄 2024-01-18
굿
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새꽃 2024-01-18
아하ㅋㅋㅋㅋ밥양을늘려봐야겟어요ㅍ
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중국드립 2024-01-18
우리가 나도 모르게 먹고 있는 밀가루, 설탕을 잘 파악하고 바깥에서 먹는 음식은 최대한 줄이고 집밥을 먹는 것 밖에 길이 없더라고요. 자본에 잠식된 바깥음식에서 밀가루와 설탕을 피할 길은 없어요. 그래서 전 도시락을 가지고 다니거나 여의치 않을때는 현미떡을 싸서가지고 다녀요. 전쟁이죠 자신과의 전쟁ㅋ
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레오 2024-01-18
ㅠㅠ진짜빵끊는게힘들어요...아직2틀째밖에안된지라유혹이장난아니네요ㅋㅋ
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돌심보 2024-01-18
답글에 좋은 정보를 주셨네요. 소금섭취가 중요해요. 죽염이나 천일념을 충분히 드셔보세요. 단맛이 조금씩 극복된답니다. 저도 단맛과 사투를 벌이고 있어요 한 120일쯤 된 것같은데 여전히 쉽지는 않아요. 밀가루 중독인 줄 알았는데 설탕 중독이었고요. 커피를 좋아하는줄 알았는데 믹스커피 속 설탕이 좋았던 거더라고요. 좋은 소금으로 충분히 간을 해 드시면서 죽염알갱이를 수시로 녹여드셔보세요. 점점 단맛과 멀어 질 수 있어요. 근데 설탕이 이렇게 중독성이 강한
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하린 2024-01-18
ㅋㅋㅋ자두맛나죠ㅋㅋㅋ빵보다나으니까괜찮...을거라믿어야겟어여ㅋㅋ
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주리 2024-01-18
젊은 분이라면,,,그 정도는 괜찮다 생각해요^^;; 더구나 요샌 여름이라 수분이 많이 필요한 때니까...빵보다 훨씬 낫죠~~~
40대 초반인 울 남편도....어제 자두를,,,한자리에서 8개 먹더이다....밥은 밥대로 먹고,,,ㅋㅋ
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