수다닷컴

  • 해외여행
    • 괌
    • 태국
    • 유럽
    • 일본
    • 필리핀
    • 미국
    • 중국
    • 기타여행
    • 싱가폴
  • 건강
    • 다이어트
    • 당뇨
    • 헬스
    • 건강음식
    • 건강기타
  • 컴퓨터
    • 프로그램 개발일반
    • C언어
    • 비주얼베이직
  • 결혼생활
    • 출산/육아
    • 결혼준비
    • 엄마이야기방
  • 일상생활
    • 면접
    • 취업
    • 진로선택
  • 교육
    • 교육일반
    • 아이교육
    • 토익
    • 해외연수
    • 영어
  • 취미생활
    • 음악
    • 자전거
    • 수영
    • 바이크
    • 축구
  • 기타
    • 강아지
    • 제주도여행
    • 국내여행
    • 기타일상
    • 애플
    • 휴대폰관련
  • 다이어트
  • 당뇨
  • 헬스
  • 건강음식
  • 건강기타

고기를 너무 좋아하는 사람들에겐 채식의 시작을 어떻게 해야할까요?

찬바리

2023.12.17

저는 예비신랑과 저,그리고 미래에 태어날 아기를 위해 채식을 시작하려구 하는데요,저도 고기를 무척좋아하지만 저희예신은 고기완전마니아 , 무슨강호동 같아요 ㅠ또 다 잘먹는 것도 아니고 편식도해요, 가지/버섯 이런거 절대 안먹구요살도 3년동안 20kg이 넘게 쪗어요,. 100kg이 넘었답니다 , 아직 20대 후반인데 고혈압 도 좀있고 피부알러지도 있고, 근데 채식을 너무 않좋게 생각해요 ㅠ저는 비만은 아닌데 내장지방이 많아요, 워낙 운동부족이고 편식도 심하고 근데 저는 이겨보려고 하거든도.과거 흡연 경험도 있고해서 내년에 결혼하는데 체형도 체형이지만 바로 아기갖을 생각에 저는 진짜 건강한아이 낳고 싶거든요 어디서 부터 시작해야 할까요? 도와주세요 ㅠ

신청하기





COMMENT

댓글을 입력해주세요. 비속어와 욕설은 삼가해주세요.

  • 한별 2023-12-17

    검진 결과를 냉장고에 붙여놓고 매일 매일 보세요~

    인스턴트를 줄이고 고혈압과 콜레스테롤 수치를 낮출수 있는 음식들을 드셔보세요~

    현미 채식을 강추합니다...

  • 흰우유 2023-12-17

    회사에서 하는거 받았는데요 ㅠ 예신은 고혈압 초기 위험에 콜레스테롤 수치가 높데요 ㅠㅠ

    저도 콜레스테롤 수치가 좀높구요 ㅠ 새우랑 인스턴트를 너무 사랑하는 바람에 ... ㅠㅠㅠ

  • 싴흐한세여니 2023-12-17

    아~부럽네요~ 미래남편과 아이를 걱정해주는...
    나두 결혼하고 싶당~ㅋ
    일단은 건강검진을 받으세요~
    문제점이 나온다면 좀더 건강한 식생활을 할수있는 계기가 될거에여~

  • 부루 2023-12-17

    ㅋㅋㅋㅋㅋ 아 너무 웃겨
    전 김치볶음 반찬에 아주 잘게 썰어 넣어서 못 가려 먹게도 해요 콩고기로 먼가 만들어 주면 고개를 갸우뚱하며 음.. 먼가 맛이 묘해 이래요 진짜 애기 키우는 거 같아요 ㅋㅋ

  • 인1형녀 2023-12-17

    ㅋㅋㅋ 저는 얼마전에 콩버거 만들어 줬더니 처음엔 또 맛은 있는데 내 스타일이 아니야~ 이러더라구요ㅋㅋㅋ 그래서 이거 콩으로 만든 패티야 이랬더니 왜 알려줬냐며 어쩐지 먹기 싫다고ㅋㅋㅋ

  • 찬슬기 2023-12-17

    대박!!! 울남편은 아직 멀었어요
    콩고기 만들어 주면 웩 모야
    이건 그냥 콩맛이야 이래요 ㅋㅋㅋ

  • 혜윤 2023-12-17

    수다님 말씀에 100% 공감 합니다ㅋ
    제 남자친구도 처음엔 무조건 거부했었는데
    아이밥상 채식레시피로 만들어 줬더니 먹더라구요ㅋ 다만 맛은 있지만 자기 스타일은 아니라고는 하는데ㅋㅋㅋ 하루 한끼정도 채식 억지로 시켰더니 고기를 못먹겠대요ㅋㅋㅋ 먹고 토도 하더라구요ㅋㅋㅋ 이제 자기 어쩔꺼냐고 그러던데ㅋㅋㅋ

  • 아리 2023-12-17

    아 진 짜 그래 봐야겟어요!! 수다님 글보고 오늘은 두부강정 도전해 보려구요 ㅎㅎ

  • 해찬나래 2023-12-17

    저희 남편도 야채 완전 싫어했거든요
    그래서 서점에서 편식쟁이 아이를 위한 요리책을 사서 만들어 주기 시작했더니 서서히 먹기 시작하라아구요 지금은 완전 끊지는 못했지만 긍정적인 생각을 가지게 되었답니다 ㅎㅎ 남자들은 정말 아이 같아요 ㅎㅎ

  • BabySue 2023-12-17

    100% 채식으로의 변화보다는.

    처음에는 고기를 줄이고, 채소식단을 늘리는 방향이 좋지 않을까요? ^^

번호 제 목 글쓴이 날짜
2702499 단식 후유증으로 증상이 악화됬습니다 (7) 뿌닝 2025-07-23
2702468 색다른 김치전 해먹는 법없을까요? (3) 허우룩 2025-07-23
2702440 김치에도 설마 사실인가요?? (10) 지은 2025-07-23
2702357 세제.세탁비누좀 추천해주세요 (3) 진나 2025-07-22
2702327 녹즙.. 어떤 재료가 궁합이 맞는지요,? (4) 민트 2025-07-22
2702236 엉겅퀴와 민들레..돈을 얼마를 드리면될지 몰겠어요 (1) 나샘 2025-07-21
2702209 월남쌈에 들어가는?? (6) 아름나 2025-07-21
2702181 총각김치가 얼었어요... (1) 이름없음 2025-07-20
2702155 밥 때가 지나면 안 드시나요?? (5) 볼매 2025-07-20
2702127 만두국에 맛있게 뭐 넣으세요 ? (5) 곰돌츼 2025-07-20
2702097 과일식에 대해 혼란스럽습니다...과일 언제 먹는게 가장 좋은 걸까요?? 답변부탁드려요 (3) 우시 2025-07-20
2702068 혹시 음식으로 발뒷꿈치갈라지는거 고치신분 계실까요?? (10) 사지타리우스 2025-07-19
2702010 녹차가 커피보다 좋은가요? 제미니 2025-07-19
2701982 방금 홈플러스에서 식빵에 성분표기된 거 확인했는데요~궁금해요~ (9) 딥레드 2025-07-19
2701951 비타민도 챙겨드시나요? (4) 각티슈 2025-07-18
2701923 효소와 효모의차이가 궁금합니다. (5) 라 2025-07-18
2701896 베이컨이요 ...유통기한이지났는데;;먹어도될까용??? (4) 베네딕트 2025-07-18
2701841 냉동고기 해동어떻게 시키세요? (6) 꽃봄 2025-07-17
2701814 떡 종류 중에 비건이 먹을 수 있는것? (10) 얀 2025-07-17
2701783 채식생활 조언 부탁드립니다. (10) 영빈이 2025-07-17
<<  이전  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  다음  >>

수다닷컴 | 여러분과 함께하는 수다토크 커뮤니티 수다닷컴에 오신것을 환영합니다.
사업자등록번호 : 117-07-92748 상호 : 진달래여행사 대표자 : 명현재 서울시 강서구 방화동 890번지 푸르지오 107동 306호
copyright 2011 게시글 삭제 및 기타 문의 : clairacademy@naver.com