수다닷컴

단식이 원인이지 않을까요? 기미까지 있으시다면 뭐 답은 나온 것 같은데...비타민 부족이라 그런 것이 아닐는지요...결론적으로 너무 안드셔서 그런 것 같습니다. 채식이라도 골고루 필수 영양소들을 섭취 하셔야 할텐데요. 인스턴트나 고기는 당연히 멀리하셔야 하는 음식이지만...채식을 하시니 조금씩 자주 드셔야 하고..단식은 되도록 피하시는 게 좋을 듯 합니다. 영양균형이 깨져서 그렇습니다.

오 검정콩이 좋은가요??저 이제 21살인데 머리숱이 너무 많이 빠져버려서...ㅠ

검정콩 좀 드세요...그리고 가을철은 좀 빠지지않던가요?

저도 채식하고나서 그 많던 머리숱이 반으로 줄어들어버렸었어요...어찌나 속상하던지,,,단백질꾸준히섭취하고 안빠지는것같더니,,, 어느날부턴가 생양파가 너무 땡기더라구요,,,한끼의 양파1개정도 먹은지 한달정도되니까,,머리감을때 확연히 머리카락도 안빠지고 숱도 조금이나마 늘어난것같더라구요,,