-
황소숨 2023-11-28
음 일단 생각을 줄여야... 저도 극심한 수면장애로 고생을 좀 했는데 수면제 끊느라 애먹었어요. 독한 마음으로 끊었는데 끊고 잠 못잠 ! 요새는 그래도 잘 자요. 가벼운 운동과 긍정적인 마인드를 가지려고 노력중요.
-
렁찬 2023-11-28
수면제 내성은 당분간 동일 성분의 수면제를 안드시면 됩니다. 약물이 대사를 통해서 빠져나가는데 걸리는 시간이 약마다 다르긴하지만 졸피뎀은 좀 길고 독실아민은 좀 짧아요. 대신 졸피뎀이 내성이 더 강한데.. 굳이 따지자면 내성이 강해졌다기 보다는 중독에 가깝습니다. 그냥 끊으시고 이삼일 힘들게 주무시더라도 2주가량 끊으면 같은 약읃 먹어도 내성이 없습니다. 물론 수면제의 경우에요..
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2699081 | 바나나 이거정상인가요 (2) | 구슬 | 2025-06-22 |
| 2699051 | 수박 제철이 언제인가요? (1) | PrinceSs | 2025-06-22 |
| 2699026 | 레몬청 맛이 왜이리쓴지~?? (10) | 이플 | 2025-06-22 |
| 2698998 | 매실장아찌 만들려고 하는데요 (2) | 큰힘 | 2025-06-22 |
| 2698969 | 막걸리떡(술떡) 만들때 떡이 부풀지 않는데 왜 그런걸까요@~@ (7) | 라미 | 2025-06-21 |
| 2698912 | 엔유씨 대용량믹서기 8860 쓰시는분 계신가요? (6) | 무슬 | 2025-06-21 |
| 2698859 | 무슨 운동들 하시나요? (10) | SchokoHolic | 2025-06-20 |
| 2698831 | 죽겠습니다.. 채식하는데 힘이없네요 근육도 탄력도 떨어지고 (7) | 봄바람 | 2025-06-20 |
| 2698784 | 야채스프 문의드려요,, (7) | 참이삭 | 2025-06-20 |
| 2698753 | 채식하면 비염.축농증이 좋아질까요? (10) | 미즈 | 2025-06-19 |
| 2698722 | 부대찌개 국물 맛 제대로 만드세요?! ~ (10) | 가림새 | 2025-06-19 |
| 2698697 | 급질물이용!김치전할려고하는데요 (1) | 그놈은멋있었다 | 2025-06-19 |
| 2698677 | 양상추나 채소단식할려고하는데요. | 모든 | 2025-06-19 |
| 2698619 | 구워먹을수있는 콩고기 (2) | 이퓨리한나 | 2025-06-18 |
| 2698591 | 고등어씻는법~ (2) | 해나 | 2025-06-18 |
| 2698562 | 멸치볶음 어떻게해요? (2) | 물고기자리 | 2025-06-18 |
| 2698532 | 질문 있어요~~~ (5) | 애기 | 2025-06-17 |
| 2698456 | LG 디오스 광파오븐 열선때문에 청소가 힘들다고 하시는데... | 해비치 | 2025-06-17 |
| 2698408 | 채식만두 만들었는데 쓴맛이 나요. 왜 이런걸까요 (10) | 집1어치워 | 2025-06-16 |
| 2698295 | 태음인 진단을 받았는데 식이요법이 좀 이해가 안갑니다.(한의원) | 하림 | 2025-06-15 |