수다닷컴

  • 해외여행
    • 괌
    • 태국
    • 유럽
    • 일본
    • 필리핀
    • 미국
    • 중국
    • 기타여행
    • 싱가폴
  • 건강
    • 다이어트
    • 당뇨
    • 헬스
    • 건강음식
    • 건강기타
  • 컴퓨터
    • 프로그램 개발일반
    • C언어
    • 비주얼베이직
  • 결혼생활
    • 출산/육아
    • 결혼준비
    • 엄마이야기방
  • 일상생활
    • 면접
    • 취업
    • 진로선택
  • 교육
    • 교육일반
    • 아이교육
    • 토익
    • 해외연수
    • 영어
  • 취미생활
    • 음악
    • 자전거
    • 수영
    • 바이크
    • 축구
  • 기타
    • 강아지
    • 제주도여행
    • 국내여행
    • 기타일상
    • 애플
    • 휴대폰관련
  • 다이어트
  • 당뇨
  • 헬스
  • 건강음식
  • 건강기타

다시한번 질문이여///

핫다홍

2023.11.19

제가 다이어트 시작한지는 한달반정도 됐거든요
근데..회사 회식에다...머다...일주일에 한두번은 빠진적이 있어요..
평소에는 이런것도 없다가도 꼭 다이어트 시작할라고 하문... 이런약속들이 생기는지..ㅡㅡ
게다가..일주일에 남자친구도 한번씩 만나서....ㅜㅜ
암튼... 시작한지는 한달반 정도는 됐는데요..... 그래도 일주일에...5일이나..4일정도는 꼭꼭 헬스장에서..
운동했어요... 그런데..옷은 커진다거나 살들이 말랑말랑 해지는건..느끼거든요.. 주위사람들도
빠진것같어...!!이런말 듣거든요..근데........체중에서 변화가 없어요.. 일키로반정도 빠지고..
ㅠㅠ 변화가 없는것 같아요..ㅜㅜ 헐~ㅠㅠ
저는요~

키는:163

몸무게:59~60kg정도예요~ 근데...전....위에는 적당한데..엉덩이..허벅지쪽에 몰려서

살이많아요..ㅜㅜ 하체비만이죠~ㅠㅠㅠㅜㅠㅜㅠㅜ

신청하기





COMMENT

댓글을 입력해주세요. 비속어와 욕설은 삼가해주세요.

번호 제 목 글쓴이 날짜
2694817 다이어트 또다시 도전하네여 (1) 큰꽃 2025-05-14
2694772 율무차먹어도되나요?? (2) 염소자리 2025-05-14
2694747 다이어트 2일째에요~ 큰돌찬 2025-05-14
2694666 요가를하면... 리카 2025-05-13
2694580 집에서 투명줄넘기도 효과가있나요 ㅋ (4) 맨삶이 2025-05-12
2694551 159cm, 41kg 엄청난 지방허벅지 (3) 심플이 2025-05-12
2694492 첨인데 디톡스 세트.. (1) 미투리 2025-05-11
2694467 다이어트 식단조절은 어떻게하면 좋을까요 ??? 아서 2025-05-11
2694440 살을 어떻게 빼야할지 구체적으로 잘 모르겠어요.... (1) 들꿈 2025-05-11
2694410 5일째인데요.. 스위트초코 2025-05-11
2694389 다이어트성공하신분들꼭좀봐주세용 (5) 꽃큰 2025-05-10
2694306 제가 효소 이건 첨인데요 궁금한게많네요 꼭답변좀~ 마디 2025-05-10
2694280 저녁의 공복감과 폭식.. 바르고 2025-05-09
2694249 알려주세요..ㅠㅠㅠㅠ 감춰왔던 2025-05-09
2694221 저희 엄마 다이어트 도와주세요. (2) 사람 2025-05-09
2694194 지금 삶은달걀하나 먹어도될까요ㅜ (2) 나라우람 2025-05-09
2694134 아진짜 ..ㅠㅠ 들찬 2025-05-08
2694109 커피요~? (2) 눈꽃 2025-05-08
2694034 레다4일째인데요 소금물필수인가요? 휑하니 2025-05-07
2694002 다이어트 상담좀 해주실래요?ㅠㅠ (2) 물맑 2025-05-07
<<  이전  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  다음  >>

수다닷컴 | 여러분과 함께하는 수다토크 커뮤니티 수다닷컴에 오신것을 환영합니다.
사업자등록번호 : 117-07-92748 상호 : 진달래여행사 대표자 : 명현재 서울시 강서구 방화동 890번지 푸르지오 107동 306호
copyright 2011 게시글 삭제 및 기타 문의 : clairacademy@naver.com