생수단식을 하려고 하는데요
자올
2023.11.15
단식하시는분들 보면 된장차나 꿀물 같은거 마시던데, 생수단식의 경우엔 아무것도 안먹는거라고 알고있었거든요 생수말고는.
그런데 된장차를 마시는건 생수단식도 필요한건가요?
몸에 좋아서 마셔주는건가요? 아니면 안먹을수 있겠으면 안먹는게 좋나요?
그리고 단식중에 양치질에 관한 내용도 어디선가 본것같은데, 전동칫솔은 당연히 안좋겠죠?
답변부탁드려요^^
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