헬스장엘 다녀볼까하는데요~
루나
2023.10.31
직장인입니다.
아령가지고만 깔짝대다가 헬스장엘 다녀볼까하는데요.
출근전 시간대와 퇴근후 시간대중 어느시간대가 나을까요?
운동 빡시게 하고 출근하면 하루가 피곤할듯도싶고...
퇴근이 늦어서 퇴근후 운동도 피곤할듯한데...
하고 계신분들 어떤가요? 오히려 더 상쾌하고 머 그런가요?
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볼수록중독 2023-10-31
저는 개인적으로 밤에하는게 좋던데 운동 끝나고 씻고 바로자면되서
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