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다이어트 식비 비용

튼튼

2023.10.29

전 한번 사면 왕창사는 습관이있어서^^;;
많이드는것같아요..
솔직히 마트도 일일히 가기 귀찮아서 인터넷으로 사요 ㅜ 싸기도 하구 물론 가면 더 싱싱하고 직접눈으로 봐서 좋긴하지만 인터넷이 편하고 행복하네요 ㅜㅜ 마트한번가면 보통 5만원이 나와요 ㅜㅜ 한달에 한번가는것도아니구 3~5번이상가요 급방떨어지니..돈도 더 들고..
근데 인터넷으로 보통 한번사면 과일,다이어트바,곤약,콩고기,계란,닭가슴살캔 이런식으로 사요.. 근데 보통 10만원이 넘어버리네요..
밤도밤이지만.. 원래 머던 다이어트습관과 패턴이 있어서 사면 저렇게 나와서 부담되네요 ㅜㅜ
근데 보통20일~길게는 30일까지가요ㅠ
근데 아직 공부하는 입장에서 식비 부담이되네요 ㅜㅜ
님들은 어느 정도 비용드세요? 어떤식품들을 드시고 계시나요 ㅜㅜ
특히 집에서 계시는분들요 ㅎㅎ
저도 좀 생각해보고 참고 좀 해보고 싶어요

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COMMENT

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  • 아서 2023-10-29

    계란이랑 과일 야채는 그래도 시장이 저렴해요..
    시장에선 브로콜리 1~2 송이에 1천원이면 삽니다.

  • 소유 2023-10-29

    아 생각해보니; 왕창사는게 묶음이라던가 싼걸 여러개 사더라구요 ㅜㅜ
    야채같은거 많이 사면 나중에 보면 곰팡이 피고 ㅜㅜ
    이번엔 그냥 어쩌피 삿으니까 먹고ㅜ
    한달뒤엔 마트가서 장볼땐 1만원정도가지고가서 두부라던지 계란 이정도만 사야겟네요
    두부같은경우엔 크니까 좀 먹을만하더라구요 ㅜㅜ ㅎㅎ
    브로콜리가 1000원정도싸더라구요 그래도 저번에 브로콜리랑 파프리카 가격보고 놀래서 못삿어요 ㅜㅜ
    브로콜리가 3890원이고 파프리카 두개묶음이 4700원 ㅠ
    바나나가 한

  • 희미한눈물 2023-10-29

    저도 시험 준비하는게 있어 여유있는 생활은 못하거든요..

    전 재래시장 & 대형마트 & ssm 욜케 이용을 합니다.
    저녁먹고 운동삼아 마감세일 시간에 맞춰 빠르게 돌고 옵니다.

    현금으로 5천원~1만원 정도만 들고 가세요.. 과소비를 막고..
    저렴하다고 이것저것 사들고 오면 더 산만큼 나중엔 버리게 되더라구요..

    비싸다고 생각 들겠지만 묶음상품으로 구입하는 것 보다
    단품으로 구입하는 것이 오히려 더 저렴해요

    음식은 제철과일이랑 계란 두부 가끔 수육

  • 찬솔큰 2023-10-29

    ㅠㅠ 이미딴거먹고잇어서요 죄송해요

  • 미국녀 2023-10-29

    쪽지드렷어용

  • 쥬디시어스 2023-10-29

    반찬이 없어서요ㅜ
    솔직히 반찬도 잘하는것도 없구... 인터넷으로 사기엔 안맞을꺼같구,,,
    혼자서 밥먹자니 잘안되서..ㅜㅜ

  • 앵겨쪼 2023-10-29

    다이어트바.과일왜사세요 집밥만 먹어도 충분한 다이어트식단이되는데 ㅋ

  • 겨울c 2023-10-29

    전왜케 많이나오는디... 과일은 사과랑 바나나,다어트바한곽이비싸더라구요ㅜ. 특히 콩고기이번에 좀 평소보다많이삿는데 4만원이훌쩍 ㅜㅜ ㅋㅋㅋ

  • 들찬 2023-10-29

    돼지고기뒷다리.계란한판.야채.두부~이것만해도 15000원안이에요

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