질문좀 할게요!! ㅠㅠㅠㅠ
부루
2023.10.26
현재 키 170에 몸무게 58 정도 나가고있는
살짝마른체형입니다...
헬스를 시작한지 3개월정도됬는데...
몸을 크게불릴생각은없고
그래도 약간만 크게하려하는데..(걍 쉽게말해 옷입을때 이쁜 ㅠㅠ??)
보충제를 먹어야되나 말아야되나 고민이네요...
뱃살찌는건 싫은데..주위에서 들어보니
일단 살을찌우고나서 웨이트로 근육을다지라고들하시는데 ㅠㅠ
윗 방법말구없나요 ㅠㅠ?
제가 지금 몸은전체적으로 살짝 말랐는데
배만 볼록나온체형이라 ㅠㅠㅠㅠ
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시아 2023-10-26
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