2일차인데 손이 저려요 ㅠㅠ
SchokoHolic
2023.10.13
단식 2일차인데 손이 저립니다 ㅠㅠㅠ
원래 단식 10일하려고 약도 다 먹고 햇는데
잠자다가 일어날정도로 손이 저리기 시작해요 ㅠ
이것도 명현현상?인가요?
그리고 가볍게 산책하는데 심장이 두근거리면서 아픈건 어떻게 해야하는지 잘모르겟습니다.
그렇다고해서 단식을 이대로 그만둘 생각은 없거든요...ㅠ
또 제가 기숙사에 살고 있어서 된장차나 꿀물?같은건 구하기 어려운거 같은데
다른 방법없을까요..? ㅠ 답변부탁드립니다..ㅠ . ㅠ
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나리 2023-10-13
꿀물은 대체 어느정도 마시는거죠 ㅠㅠ? 1잔먹고도 근육이 너무 땡기고 저려서 한잔 더먹었는데도 계속 그러네요 ㅠㅠ
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눈내리던날 2023-10-13
당이나 나트륨이 부족해서 그렇다고 들었어요.. 꿀은 편의점이나 마트가면 쉽게 구할 수 있으니까 꿀차 드시는 게 좋을 것 같아요.. 저도 기숙사 사는데 꿀차 먹고 있거든요^^
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