어떻게 해야할지...;;
날개
2023.10.12
지금 헬스 5달째인데 팔근육이 별로 안 생겼네요;;
가슴이랑 복근,하체는 잘 발달되었는데요ㅠㅠ (복근은 이상하게 초콜릿복근;;)
전신거울로 보니 팔이랑 몸이 너무 조화롭지 못하네요ㅠㅠ
어떻게 해야할까요??
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선아 2023-10-12
이러한 질문은 사진을 올리시면 고수분들의 빠른 답변이 올듯 하네요.
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해솔 2023-10-12
간단하게 이런 사람은 마른체질임...그래서 복근만 선명하고 다른 근육은 잘 안생김...
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주미 2023-10-12
간단하게 팔운동을 더 많이 해야되지 않을까요???^^
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