혹시 다이어트보조제드셔보신적 있으시면 조언좀요.....
망고
2023.10.07
안녕하세요^^
살이 많이 찌는바람에 최근 3개월동안 식이요법과 운동병행하며
10키로정도뺏거든요...
현재는 식이요법도 하긴 하지만 먹고싶을땐 참진 않아요..
그럼 몸무게가 엄청나게 요동치더라구요..
식이요법으로 살을 뺏더니 그후 모만 먹으면 몸무게가 엄청
왔다갔다하네요ㅠ
그래서 가르시니아나 cla를 먹으면서 운동을 병행해볼까
알아보고있는데 다이어트보조제 드셔보신 분 계시면
조언좀요... 제품 추천도부탁해용^^
-
미르 2023-10-07
운동을 병행 하셔야 합니다.
위의 성분들 가르시니아 캄포지아 이런것들 예전 팻**에 다 들어 있던 성분들이지요.
그거 먹고 효과 있던가요??
간단히 말씀드려 먹어서만 살빠지는 제품이 있다면 길거리에 다이어트때문에 고민이신 분들
눈씻고 찾아봐도 보기 힘들겁니다.
운동도 병행해 주세요~^^ -
날애 2023-10-07
안찌게만 하는거같아요,,,,
결국 전 한방으로 뺏다는 ㅎㅎㅎㅎ -
소심한여자 2023-10-07
저도궁금해요...효과가잇는지ㅜㅜ살까하는데ㅜ
-
라임나무 2023-10-07
운동안고 먹는거로만 빼면 요요가 300%입니다.
진리에요.
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2700303 | 복싱 다이어트 질문이요! (1) | 호시 | 2025-07-03 |
| 2700280 | 운동후 식사시간때문에... | 혜린 | 2025-07-03 |
| 2700229 | 몸이 붓는거같아요ㅠㅠ | 찬 | 2025-07-03 |
| 2700203 | 이런 체질은 어떻게 해야하는걸까요? (7) | 해찬나래 | 2025-07-02 |
| 2700171 | 단식 5일째 입니다!!! 질문이 많아요ㅠ 10프로 이상 빠지면 절대 위험한가요? (1) | 쇼코홀릭 | 2025-07-02 |
| 2700114 | 다이어트.... (2) | 오나미 | 2025-07-02 |
| 2700059 | 편의점 도시락 질문이요*^^* (10) | 에드가 | 2025-07-01 |
| 2700032 | 혹시 이런 약을 드셔 보셨거나 아시는분....(부작용질문) (1) | 고독 | 2025-07-01 |
| 2700003 | 허기질때 대체로머드세요? (6) | 후유 | 2025-07-01 |
| 2699976 | 고수님들 보시고 꼭 답변좀부탁드려요 ㅠㅠ | 유희 | 2025-06-30 |
| 2699942 | 내과 다욧약 먹고있는데요 왜 배고프죠 ㅠㅠ (2) | 놀리기 | 2025-06-30 |
| 2699917 | 저기..^^ㅎ (2) | 아유미 | 2025-06-30 |
| 2699860 | 레몬수?? | 새꽃 | 2025-06-29 |
| 2699807 | 임신준비중에요,,, (2) | 라 | 2025-06-29 |
| 2699781 | 도와주세요... 이거 명현반응일까요?? 아님 마그밀부작용일까요.. | 이름이없다고 | 2025-06-29 |
| 2699755 | 배에서 꼬르륵 소리가 너무심하게나요..ㅠ (1) | Hotpants | 2025-06-28 |
| 2699723 | 윗몸일으키기하면 뱃살이안빠진다니.. (3) | 오미자 | 2025-06-28 |
| 2699663 | 생리불순.........ㅠ (7) | 소심한녀자 | 2025-06-28 |
| 2699627 | 5일째 되던날ㅠ.. | 한누리 | 2025-06-27 |
| 2699573 | 고주파가 뭔가요? (4) | 아놀드 | 2025-06-27 |