머슬팜 어설트 복용중입니다. 휴지기? 가져야 되는지 도움좀주세요~
에드문드
2023.09.08
두달정도 먹었는데 쉬어야 몸에 좋을까요?
먹고 운동하면 파워가 늘어나는건 크게 못 느끼겠는데 운동가기전에 귀찬고 몸쳐지고 할때
먹어주면 운동 안할수가 없게끔 정신 상태를 만드네요.. 좀 몽롱하게..
느낌도 이상하고..
아무튼 의지력이 좀 약한것 같아서 복용하긴했는데 두달먹었으니 한달쯤 쉬어야 되는지 궁금합니다
도움좀부탁드립니다 ~
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원술 2023-09-08
옙 답변감사합니다 안먹고운동하니 확실히 중량회복이 안되네요.. 오늘 거의 따라잡은듯합니다. 제몸에는는 조금은 도움이 됬던 모양입니다.
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찬슬 2023-09-08
한달쉬세여
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