궁금한게 있어서 그런데 ㅋㅋ
보르미
2023.08.09
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온새미로 2023-08-09
주말에 좀 더 드셔서 그러는것 같네요~ 너무 과식하지 마세요^-^
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족장 2023-08-09
주중에 참고 있던 것들을 주말에 보상심리로 인해 드시진 않는지 ....주말도 평일과 똑같이 운동하고 식이를 잘 하시는데도 주말만되면 살이 찌시는건지 ..잘 체크해보시구요 ...주말에 운동을 쉬면서 휴식을 취하는것은 좋지만 그렇다고 군것질도 하고 과식하면 안되겠죠 ~? 꾸준히 ..인내를갖고 해보세요 ~화이팅~!!!
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