헉... 보식기간에요,,,,
Elfin
2023.08.02
보식기간에 유혹을 참지못하고..
촉촉한초코칩을 하나먹었네요,........;
몸에 이상없겠죠~?? 3~4Kg 힘겹게 뺐는데..
다시 돌아가면 어쩌나 .. 싶습니다.ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
몸무계 뺀거 언제쯤 원래대로 돌아가죠??
식습관 차이인가요??
-
한 2023-08-02
촉촉한 초코칩~ㅎ 꼭꼭 씹어 드셨죠?? 어차피 먹은거 뭐 어쩔수 없죠 뭐~ 큰일은 안나요~ㅎㅎ 그거 하나때문에 3~4키로가 돌아가지는 않을테니 너눈 걱정마시구요~ 식습관차이가 맞죠~ 드톡스 하기 전의 식습관과 운동량으로 돌아가면 2~3개월 안에 다시 돌아갈 수 밖에 없어요~ 많이들 걱정하시는 요요가 확~!! 오지는 않아요~ 관리 잘해주시면 쪼끔씩 더빠지기도 해요~ 어렵게 감량하셨으니까 꾸준히 관리해서~ 유지 잘해주세요~^^
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2694817 | 다이어트 또다시 도전하네여 (1) | 큰꽃 | 2025-05-14 |
| 2694772 | 율무차먹어도되나요?? (2) | 염소자리 | 2025-05-14 |
| 2694747 | 다이어트 2일째에요~ | 큰돌찬 | 2025-05-14 |
| 2694666 | 요가를하면... | 리카 | 2025-05-13 |
| 2694580 | 집에서 투명줄넘기도 효과가있나요 ㅋ (4) | 맨삶이 | 2025-05-12 |
| 2694551 | 159cm, 41kg 엄청난 지방허벅지 (3) | 심플이 | 2025-05-12 |
| 2694492 | 첨인데 디톡스 세트.. (1) | 미투리 | 2025-05-11 |
| 2694467 | 다이어트 식단조절은 어떻게하면 좋을까요 ??? | 아서 | 2025-05-11 |
| 2694440 | 살을 어떻게 빼야할지 구체적으로 잘 모르겠어요.... (1) | 들꿈 | 2025-05-11 |
| 2694410 | 5일째인데요.. | 스위트초코 | 2025-05-11 |
| 2694389 | 다이어트성공하신분들꼭좀봐주세용 (5) | 꽃큰 | 2025-05-10 |
| 2694306 | 제가 효소 이건 첨인데요 궁금한게많네요 꼭답변좀~ | 마디 | 2025-05-10 |
| 2694280 | 저녁의 공복감과 폭식.. | 바르고 | 2025-05-09 |
| 2694249 | 알려주세요..ㅠㅠㅠㅠ | 감춰왔던 | 2025-05-09 |
| 2694221 | 저희 엄마 다이어트 도와주세요. (2) | 사람 | 2025-05-09 |
| 2694194 | 지금 삶은달걀하나 먹어도될까요ㅜ (2) | 나라우람 | 2025-05-09 |
| 2694134 | 아진짜 ..ㅠㅠ | 들찬 | 2025-05-08 |
| 2694109 | 커피요~? (2) | 눈꽃 | 2025-05-08 |
| 2694034 | 레다4일째인데요 소금물필수인가요? | 휑하니 | 2025-05-07 |
| 2694002 | 다이어트 상담좀 해주실래요?ㅠㅠ (2) | 물맑 | 2025-05-07 |