4시간정도 계속 움직이고 서있으면 칼로리 얼마나 소모될까요??
이뻐
2023.07.18
알바하는데요~
4시간정도 막 땀날 정도로 정신없이 일해요
베스킨에서 일해서 팔을 계속 써요 설적이 아이스크림 푸기 갈기 포장하기 설겆이 걸레질 등등...
말도 계속 하구요 그리고 화장실갈때 빼곤 앉지 않아요 !!
대략 최소한 칼로리가 어느정도 소모될까요!?
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