당근도..살이 찌나요??
승아
음..채식주의자는 아니지만 채식을 무진장 사랑하는 처자입니다..^^
그런데 당근 말이죠~제가 좋아하는 야채중에 하난데..
어디서 봤던 기억으로는..당근이 채소중 GI 치수도 높고..(고구마보다 높았던 기억이..;)
살도 찐다는 소릴 들어서 하루에 1-2개씩 생당근을 매일 먹던 제가 식겁했습니다..
살이 워낙잘 찌는 체질이라...
그런데 정확한 정보인지 잘 모르겠어서요..;;
만날 당근 먹고싶은데...혹..잘 아시는분 계시나요??
아!! 그리구요, 또 한가지 궁금한건요..이건 당근얘기는 아니구요,
제가 이상하게..밀가루로 된 음식 및 식용유로 지지고 볶은 음식을 못먹습니다..;;
물만두 작은거 하나 먹고나면 거의 반나절 속이 부글거리고 트림나오고 ..
식용유로 음식을 볶거나 지진거 먹음 속이 니글거리고..
그런데 올리브유나 포도씨유 같은건 아무렇지도 않다는게 신기..
혹..저 같으신 분 있으신가요?? 저만 특이체질이라 그런건지 궁금해요..;;
답변 좀 부탁드려용..
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연연두 2023-04-22
부럽부럽~ 몸이 채식에 맞춰져있으니..
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도란도란 2023-04-22
댓글들 감사해용^^ 특이체질이 아니라면 저 진짜 채식체질인가봐요.ㅋㅋ 솔직히 육류 먹어도 속이 미식 거리는게 좀 있거든요..하하~;; 걍 야채나 열심히 먹어야겠어여.ㅋㅋ
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권애교 2023-04-22
아...당근~! 잊고 있었네요...낼 먹어야겠어요^^
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가리매 2023-04-22
아..진짜요?? 고맙습니당^^ 맘껏 먹어야징~ㅎㅎㅎ
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연체리 2023-04-22
안쪄요-0-
전 엄청 먹어댔었는데. 안찌던데;;; -
콩알녀 2023-04-22
gi수치가 높다고 해서 다 살찌는 음식은 아니예요. 적당히 드셔주시면 걱정하실일은 없답니다^ㅁ^
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콘라드 2023-04-22
당근 많이 먹는다고 살 안쪄요. 저도 당근 3개는 기본임.
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마징가 2023-04-22
콩기름이나 옥수수유등은 유전자 조작한것들이라 몸이 알아보나봐요. 저는 올리브유를 넘 좋아라해요~
당근즙을 엄청나게 먹은적이 있었는데 살 안찌던데요.근데 전 GI수치 못 믿겠어요. 전 몸무게가 항상 일정해요. 입에 먹을걸 하루종일 달고 다니거나 탄수화물 종류 많이 안드심 채식하면서 그다지 살찌는 일은 없을것 같아요. -
도란도란 2023-04-22
저두 당근 너무 사랑해서 맨날맨날 꼭꼭 먹어주죠.. 날로 먹고 볶아먹고 요리마다 넣어먹고.. 답변이 아니라서 지송.. 긍데 당근 아무리 좋아해도 살찔정도로는 많이 먹지는 못할꺼 같은데요..ㅋㅋ 여튼 뭐든 과한건 좋지 않으니 적당히.....
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