바벨
소리
2023.04.01
스쿼트랑 데드리프트 할려고 바벨을 사려하는데요 컬바 라고 지그제그로된 쇠봉 을팔더라고요 근대 스쿼트랑 데드리프트할때 일자봉이좋아요? 컬바처럼 지그제그가좋아요?? 컬바의장점은뭐에요??
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두빛나래
고등학생인데 파워봉사도되나요?? 허벅지좋은편은아닌데 ㄷㄷ 파워봉이랑일반봉장단점좀알려주세요 ㅎ
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소아
일자로돼신거사시고요기왕이면긴걸로사세요
그리고기왕이면파워봉이라고끝이두툼한걸로사시고요
컬바는 이두컬이나 혹은 등하부 등의운동하실때좋은데
하나만사실거면그냥스트레이트바사세요
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