고민이요 ㅜㅜ
아이
2023.04.01
저는 여고생인데요
입맛도없고 배도안고프고하는데
엄마가살아야한다고 억지로먹이시는데
정말 먹기싫거든요...
배안고파도먹는게 정답인가요??
불규칙적식습관고치고싶어요 ㅜㅜ
지금은 뭐들쑥날쑥먹으니...
참고로 저는 거식폭식때문에
저체중이여서 배고픔배부름을느끼지못해요
지금 거식폭식은극복했지만 후유증이...
어제뷔페가서13접시먹고도 배부른건가이게
하고 엄마가가자할때까지끊임없이먹고
또 배안고프면 몇끼를굶고 ㅜㅜ
자제가안되는것같아요 내일또뷔페가는데
걱정이네요...어떻게해야 정상적인
느낌을 얻을수있을까요 ㅠㅠ
참 전 저체중이여도 근육량이나비타민부족
없답니다!! 건강등급도높게나오고
그럼대체뭐가문제길래
-
친화력
어... 음 뭐라고 마땅히 해답을드릴수가없네요 ㅠㅠ저도폭식증이였는데 전 그게 마음에서나온거더군요 혹시 님도 그럴지몰라서 책 몇권 추천해드릴게요..몸에갇힌 사람들-수지오바크 ,필링 굿-데이비드번스
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