마녀스프를보식으로
꽃여름
2023.04.01
마녀스프를바로. 레.디끝나고 ㅎㅎ 보식으로해도될까요? 과일쥬스몇일먹고 마녀스프할려고했는데 마녀스프할려면 운동도병행해야한다고하더라구요ㅠㅠ 설날이끼여있어서 운동을못하니깐(전헬스랑 핫요가하고있거든요ㅠㅠ)바로마녀스프를보식으로할려고하는데 괜찮을까요?
-
해골
옙!!히카수다님도 요요오지않길!!!
-
Elfin
네...전 쥬스보식 이틀했어요...ㅋ
처음 레다할때 쥬스 이틀 미음 3일 죽 일주일..이렇게 보식했는데요...그게 좋은듯...이번엔...약속때문에 ㅜㅜ
보식잘하시구 레다성공하세요! -
도란
아 저도해야겟어요!!그런데보식첫날에는 과일쥬스먹으셧나요?
-
새늘
전...미음대신 마녀스프끓여서 믹서에갈아 먹구있는데 나름괜찮은것같아요...담주부턴 죽먹으려구요ㅎㅎ
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2694817 | 다이어트 또다시 도전하네여 (1) | 큰꽃 | 2025-05-14 |
| 2694772 | 율무차먹어도되나요?? (2) | 염소자리 | 2025-05-14 |
| 2694747 | 다이어트 2일째에요~ | 큰돌찬 | 2025-05-14 |
| 2694666 | 요가를하면... | 리카 | 2025-05-13 |
| 2694580 | 집에서 투명줄넘기도 효과가있나요 ㅋ (4) | 맨삶이 | 2025-05-12 |
| 2694551 | 159cm, 41kg 엄청난 지방허벅지 (3) | 심플이 | 2025-05-12 |
| 2694492 | 첨인데 디톡스 세트.. (1) | 미투리 | 2025-05-11 |
| 2694467 | 다이어트 식단조절은 어떻게하면 좋을까요 ??? | 아서 | 2025-05-11 |
| 2694440 | 살을 어떻게 빼야할지 구체적으로 잘 모르겠어요.... (1) | 들꿈 | 2025-05-11 |
| 2694410 | 5일째인데요.. | 스위트초코 | 2025-05-11 |
| 2694389 | 다이어트성공하신분들꼭좀봐주세용 (5) | 꽃큰 | 2025-05-10 |
| 2694306 | 제가 효소 이건 첨인데요 궁금한게많네요 꼭답변좀~ | 마디 | 2025-05-10 |
| 2694280 | 저녁의 공복감과 폭식.. | 바르고 | 2025-05-09 |
| 2694249 | 알려주세요..ㅠㅠㅠㅠ | 감춰왔던 | 2025-05-09 |
| 2694221 | 저희 엄마 다이어트 도와주세요. (2) | 사람 | 2025-05-09 |
| 2694194 | 지금 삶은달걀하나 먹어도될까요ㅜ (2) | 나라우람 | 2025-05-09 |
| 2694134 | 아진짜 ..ㅠㅠ | 들찬 | 2025-05-08 |
| 2694109 | 커피요~? (2) | 눈꽃 | 2025-05-08 |
| 2694034 | 레다4일째인데요 소금물필수인가요? | 휑하니 | 2025-05-07 |
| 2694002 | 다이어트 상담좀 해주실래요?ㅠㅠ (2) | 물맑 | 2025-05-07 |