하체 운동을 안하면 다리가 굵어지나요?
보아라
2023.04.01
하체 운동을 하면 다리가 굵어지는건 당연한건데
만약 하체 비중을 작게두고 저중량으로만 해주고
상체만 비중을 많이 두면 허벅지라던가 굵기가 어떻게 되나요?
그전에 조건을 벌크업까진 아니더라도 조금 더 먹어준다는 조건을 붙엿을때요
제 생각엔 하체를 안해도 먹는게 잇어서 근육은 빠지고 그게 다 살로가서 굵어지나요
아니면 운동을 안하게 되니 자연스럽게 근육,살 모두 빠지나요?
갑자기 궁금해서 질문남겨봅니다ㅎ
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나라우람
제가 먹기만해도 하체가 굵어지는 배엽인가보네요
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시아
배엽에따라서 달라집니다 타고나길 하체굵은사람은 운동안하고 잘먹기만해도 하체굵어집니다 ...몸통(뱃살)도 굵어지겠지만요
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