키와 몸무계요..
앵겨쭈
2023.04.01
저는 키가 180 정도 됩니다. 나이는 17(고1 이구요.)
근데 지금 몸무계 68.5 입니다.
근육 열심히 키우고 있구요.
근데 제가 살을 65kg 까지 빼야 하는 데요.
180에 65kg 이면 벌크가 작을까요?
-
다스리
키가 엄청 부럽다~!!.. -_-키 180 이라면 ㅠㅠ...
-
날샘
180에 65 벌크 당연히 작죠!!! 늘려야죠!!! 일반 T셔츠를 항상 쫄티로 만드는것이 제 목표입니다. 제가 키가 작은데 164에 81이거든요. 허리는 29~30인데 벌크가 작다고 생각하고 있답니다. 리프리스트가 저의 목표랍니다.
-
핫레드
180에 65면...마른거죠. 못해도 70~75는 나가야죠....
-
유진공주
제가 166에 83키로인데 아직 벌크가 작아요..^^;; 많이 키우셈..그키라면 음냐 좋겠다..ㅠ.ㅠ 나라면 140키로까지~!!벌크업할텐데..흑흑..
-
율아
더 뺄게 어딨다고 빼요?
-
맞손질
전 169에 70키로 인데 .. 얼굴 살도 없고 몸에도 살이 없어서 많이 먹어라 고 하는 소리도 많이 듣는데... 좀 찌우는게 나을 듯...싶네요
-
빵야
말라보일듯...
-
터1프한렩
저 키 168 정도에 체중 60 정도 인데 꽤 가늘어요 몸...
-
해비치
제가 그키라면 최소 80까지는 찌우겠네여.....
-
그대와나
=ㅇ=없지않을까여..........65면....
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2695086 | 벤치프레스 질문잇슴돠 (10) | 우람늘 | 2025-05-17 |
2695057 | 우리가 근육을 많이 만들기 위해서? (5) | 소녀틳향기 | 2025-05-17 |
2695028 | 가슴하부를 위한 딥스 대용이 뭐가 있을까요? (6) | 머슴밥 | 2025-05-16 |
2694980 | 식사조절로 인한 체중감소에 대해서.... (4) | 매1혹 | 2025-05-16 |
2694952 | 벤치프레스 질문이요~~!! (8) | 훌걸이 | 2025-05-16 |
2694923 | 운동 계획 질문좀ㅠㅠㅠㅠ | 두바다찬솔 | 2025-05-15 |
2694870 | 머리가 큰 남자의 고민 (3) | 재바우 | 2025-05-15 |
2694849 | (청소년기) 무게마니 치면 키안크나요 ㅠㅠ? (2) | 피어나 | 2025-05-15 |
2694821 | 살을 찌우고 운동을 시작할까요?? 아니면.... ㅠㅠ (5) | 첫삥 | 2025-05-14 |
2694774 | 가슴 하고 어깨 사이 (7) | 보라나 | 2025-05-14 |
2694725 | 무릎 관련 운동. (3) | 봄나 | 2025-05-13 |
2694699 | 완전 속상해요 이제 1달차 ㅠ (6) | 봄바람 | 2025-05-13 |
2694670 | 코어운동에 대한 궁금증. (3) | 초코홀릭 | 2025-05-13 |
2694641 | 운동 강도를 올릴때 (2) | 타마 | 2025-05-13 |
2694613 | 오늘아침에 헬스 하고왔어요 (5) | 청식 | 2025-05-12 |
2694585 | 운동을 쉬었다가 하면 더 효과가 줄어드나요? (3) | 딸기우유 | 2025-05-12 |
2694526 | 아령을 구입하려고하는데 중량때문에;;질문좀~ (1) | 찬늘 | 2025-05-12 |
2694497 | 헬스클럽에서 어느남자가 말을 걸다..왜! (10) | Orange | 2025-05-11 |
2694472 | 허벅지 가슴 찌우기&키우기 질문요 (1) | CutieBaby | 2025-05-11 |
2694445 | 정확한 자세를 알고 싶습니다.`~~ (7) | 하예진 | 2025-05-11 |