제가 4일째에 멀 먹었는데.. ㅠㅠ
큰꽃들
2023.04.01
제가월요일밤부터시작했는데요..목요일인어제..떡볶이,과자,케잌을조금씩먹았어요ㅠㅠ흑...
그냥오늘부터레디계속하려고하는데괜찮을까요?
아침에몸무게재어보니그래도0.5kg줄긴했어요..첫날에비하면총2.5kg...
원래7일계획이었는데10일로연장하려구요...
이렇게진행중에머먹고하신분있나요?잠깐쉬어야될지계속해야될지고민이예요....
-
큰돛
아.. 저도 책자 읽었는데 왜 저는 그걸 못봤을까요... 먹을땐 괜찮았는데.. 오늘 위가 부은거 처럼 더부룩하고.. 체한거 같고 속도 안좋고.. 그래요 ㅠㅠ 역시... 시키는 대로 해야 하는데.. 제가 너무 의지력이 약했던듯..
독한 맘 먹고 다시 한번 화이팅 해봅니다.
그런데.. 먹고 나서 속이 안좋으니까.. 다시 먹고 싶은 생각은 싹 사라지네요 ㅠㅠ -
매1혻적
음식 드신것에 대해 조금 유감이지만 그래도 실패는 아니니 걱정마셔용 ㅎㅎ 앞으로 6일이나 남으셨으니 앞으론 절대절대 드시지 마시구 독한맘으루 레다 하셔도 될꺼같은데요? 레몬디톡스다욧 책자 읽어보니 뭘 먹었다 하더라도 실패는 아니니까 좌절하지말고 더욱 열심히 하라고 쓴걸 봤어요^^ 힘내서 더욱 열심히 하세요 화이팅
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2695004 | 한달째.... 몸무게 변화 無? | 초롬 | 2025-05-16 |
| 2694817 | 다이어트 또다시 도전하네여 (1) | 큰꽃 | 2025-05-14 |
| 2694772 | 율무차먹어도되나요?? (2) | 염소자리 | 2025-05-14 |
| 2694747 | 다이어트 2일째에요~ | 큰돌찬 | 2025-05-14 |
| 2694666 | 요가를하면... | 리카 | 2025-05-13 |
| 2694580 | 집에서 투명줄넘기도 효과가있나요 ㅋ (4) | 맨삶이 | 2025-05-12 |
| 2694551 | 159cm, 41kg 엄청난 지방허벅지 (3) | 심플이 | 2025-05-12 |
| 2694492 | 첨인데 디톡스 세트.. (1) | 미투리 | 2025-05-11 |
| 2694467 | 다이어트 식단조절은 어떻게하면 좋을까요 ??? | 아서 | 2025-05-11 |
| 2694440 | 살을 어떻게 빼야할지 구체적으로 잘 모르겠어요.... (1) | 들꿈 | 2025-05-11 |
| 2694410 | 5일째인데요.. | 스위트초코 | 2025-05-11 |
| 2694389 | 다이어트성공하신분들꼭좀봐주세용 (5) | 꽃큰 | 2025-05-10 |
| 2694306 | 제가 효소 이건 첨인데요 궁금한게많네요 꼭답변좀~ | 마디 | 2025-05-10 |
| 2694280 | 저녁의 공복감과 폭식.. | 바르고 | 2025-05-09 |
| 2694249 | 알려주세요..ㅠㅠㅠㅠ | 감춰왔던 | 2025-05-09 |
| 2694221 | 저희 엄마 다이어트 도와주세요. (2) | 사람 | 2025-05-09 |
| 2694194 | 지금 삶은달걀하나 먹어도될까요ㅜ (2) | 나라우람 | 2025-05-09 |
| 2694134 | 아진짜 ..ㅠㅠ | 들찬 | 2025-05-08 |
| 2694109 | 커피요~? (2) | 눈꽃 | 2025-05-08 |
| 2694034 | 레다4일째인데요 소금물필수인가요? | 휑하니 | 2025-05-07 |