다이어트도와조요!!
미리내
2023.04.01
제가 한3개월 정도 다이어트를 하려고하는데 ...아침에 줄넘기 하구 저녁에 걷기 하는데요다리를폈을 때 허벅지쪽이 약간 근육이 ㅠㅠ그 울퉁불퉁한 근육을 없애고 싶은데 어떡해해요?줄넘기하면 ㅠ더 않좋다는....ㅠ제가 한달에 2~4번 요가하구여 ㅎ한달에2번마사지!그리고 ㅠㅠ점심에빌리부트나 불타는 허벅지하려는대허벅지에 더 않좋을 까요??!!ㅠㅠ 줄넘기도 안조아요?? 허벌Xxxxx
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