5킬로 감량했는데 표시가 안나요ㅜㅜ
개구리
2023.04.01
152/51이었어요..
보통때는 42ㅡ44정도였고
방심하면 51ㅡ52되는 체질이예요ㅜㅜ
만나는사람 족족히 살쪘딘고 난리쳐서 충격먹고
나름 독하게했어요.
저칼로리 식단과 5시이후금식
물 1리터이상 마시기
그리고 최소1시간20분씩 걷기...
딱50일 지났는데 5킬로 빠졌어요.
근데 배만 좀 들어갔고...
아무도 모르겠대요ㅠㅠ
46킬로....
오늘 오전운동 다녀와서 측정했더니 45가
조금 더 안되는데....
씁쓸하네요ㅜㅜ
설마 5킬로 모두 근육이 빠질리는 없는데....
왜그럴까요??
진짜...속상해요...
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