자연식에 대해서 여쭤볼게요...?
일본드립
2023.04.01
자연식이라는 말이 비건채식을 뜻하는 건가요? 아니면 열로 익히지 않은 생채식을 뜻하는 건가요? 아니면 유기농으로 된 채식을
뜻하는지요?
전부터 궁금했던 부분인데 지금에서요 여쭤봅니다... 여름이 성큼다가와서 요즘 더운데요.. 건강조심하시고 좋은 하루되세요^^
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꽃바라기슬아
인간이 만들어낸 음식이 아닌것들이 자연식아닐까요?
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말근
병원에서 자연식으로 하라고 할때는 인스턴트 식품의 반대 개념으로 말하는겁니다.
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아이처럼
가능한한 요리를 적게하여 드시는게 자연식이 아닐까 생각합니다
물론 비건이면 더욱 좋겠지요
생채식도 자연식 범주에 들겠지요
그러나 꼭 생채식이라고 생각하지는 않아도 될것 같아요
단순하게 삶는다든가 굽는다든가 하는 방법이겠지요
요즘 TV에서 각종 요리전문가라고 하면서 하는 요리는 자연식이라고 보지는 않겠지요
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