수다닷컴

반신욕은 한다는 자체가 귀찮아서 생각못하고 있는데 그게 그렇게 효과있나봐요? 꼭 해볼께요.

저도 배가 차면 비슷한 증상이 있어요. 반신욕을 추천해드릴게요. 따뜻한 음식과 찜질팩은 일시적이기만 하고, 제가 가장 효과본 것은 반신욕 :)

제 배가 찬 걸 어떻게 아시고! 사실 이번 여름에 찬걸 많이 먹었어요. 매일 같이 빙수만들어먹다보니 배가 많이 차진 느낌이긴해요. 배을 어떻게하면 따뜻하게할까가 관건이네요. 따끈한걸 자주 먹어야할지, 찜질팩을 써야할지...

배를 따뜻하게 하시는게 어떨까요

배빵빵하신 분들이 저만 아니라서 위안도 되네요.ㅎㅎ

그 유명한 합곡혈말씀이시군요.저는 거기 눌러도 별 효과 없던데 제가 위치를 잘못잡아 누르고 있는건지 모르겠네요...

협곡혈마사지하구좀걷고.그럼효과가좀있는듯요ㅡ저도그래요...가스차서배빵빵ㅜㅜㅜㅜ

아, 그런 방법이,,,무가 소화를 돕는다는 말은 들었는데 웬지 걷기전에 먹으면 효과 더 있을거 같네요. 노하우 감사드려요.ㅎㅎ

무를 조금 갈아서 드시고 걸으시는 것도 좋습니다.

저는 그럴 땐 진짜 괜찮아질 때까지 아무것도 먹지 않아요. 물도 먹지 않고요. 헛배고픔을 느끼기도 하는데 이제 편안해졌다는 느낌이 오지 않으면 먹지 않아요. 그리고 또 한 가지는 밖에 나가서 그냥 걷습니다. 걸으면 손을 따는 효과처럼 순환이 되는 느낌이 들더라구요.