비건채식하시는분중에서 풀마라톤뛰시는 분 계신가요?
블1랙캣
2023.04.01
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진이
감사합니다 저도 건강하게 식단조절해서 풀마라톤완주하고싶네요^^
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상1큼한렩
김찬걸 ← 이분 검색하셔서 쪽지보내보셔요.
관련행사 일 하시는 분이라...
아마 마라톤도 뛰셨건걸로 기억하는데...ㅎ
정확한건 여쭤보시길....요새는 사이트 활동이 뜸하시긴 하여도...잘 아실 거에요.. -
텃골돌샘터
감사합니다 쪽지보냈어요
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부루
비건은 아니고 가끔 하프 정도는 뛰는데.....열량소모가 엄청나죠.....
대회 전날에는 음식을 2~3kg 정도 먹어요.....
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