헬스장 효과보신분..?
세찬
2023.04.01
지금 고민중인데요..
헬스장 다녀서 다이어트 하신분 계시나요..?
주위에 물어보면 돈만 날렸다고, 차라리 집주위 돌으라고,,,
요즘 헬스장엔 요일별로 요가도 하고 댄스도 하고 그런 프로그램들이 있던거 같은데...
이쪽 주변엔 헬스장이 좀 비싸기도 하고 그래서 고민중인데..
헬스장 다녀보신분들... 효과가 괜찮나요...?
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내담
ㅠ헬스는결국포기하게된다는경험ㅠㅠ
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해골
전 성ㄲ인 끈질기지 못해서 일부러 3개월 끊었어요 돈아까워서라도 다닐려고 근데 그것도 딱 삼주가니까이핑계 저핑계로 안가게 되네요 ㅜㅜ
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튼튼
0고슴도치0님 오늘도 좋은 하루되세여...^^
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바람
저는 런닝머신만 하는건 지겹고 금세 질려서
좀비싸지만 프로그램이 다양한곳에 다니고있어요~요일별로 원하는 운동해서 즐겁게 하면서 한달만에 6kg감량했어요~지금도 꾸준히 운동하구있구요~
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