1월 중순까지
이루리
2023.04.01
제가 친구랑 내기를 했어요
1월 중순까지 46kg까지 빼기에요
근데 제가 아무래도 중3이다보니 성적을 포기할수 없어요
그래도 기말고사가 11월 8일 정도에 끝나요
그때까지 시험2주 또는 1주 전까지 줄넘기3000개하고 밥은 먹고 저녁은 6시전에 사과 또는 굶기로..
그리고 기말고사끝나고 리나님이 하셨다는 클라우디아 쉬퍼랑 줄넘기를 같이하려고해요
이렇게하면 1월중순까지 46kg될수있을까요?
약 15kg를 빼야해요. 가능할까요?
그리고 시험기간에 공부하면서 할수있는 운동 뭐있을까요?
-
감춰왔던
공부하면서 운동할수 있는건 없어요.. 운동이란건 시간이 필요하거든요.
하루에 30분 1시간이라도 계속 투자하는게 중요해요.
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