단식할때 변
트런들
2023.04.01
보통 몇일만에 보나요?
매일매일 관장해줘야 하는건가요?
전 이틀마그밀먹고 물변나와서 안먹다 4일째 관장 해줬는데 별로 안나왔어요.
7일째인데 나중에 벽돌을 만날까 걱정되네요.
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초코맛캔디
아님 죽염가루 말고 조그만하게 자수정처럼 생긴 죽염을 수시로 빨아 먹으면 괜찮아 진다고 하던데.. 그래도 마그밀 먹는게 나을것 같은데요
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옆집꼬마야
마그밀 먹고 물변이 정상이라고 하더라구요. 물종류만 먹었으니 물변이 나오는 것이죠. 여기 사이트는 3일간 복용하라고 하더라구요. 어떤 곳은 아침마다 생수에 죽염타서 350ml~500ml를 마시면 신호가 온다고.. 단식 후에도 그렇게 하면 숙변이 안 생겨 좋다고 하더라구요. 죽염은 1/2티스푼정도~ 그리고 매일매일 동일시간에 습관 들이는 것도 중요하다고 하던데... 안 나오더라도~
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