다이어트중.. 빵이먹고싶네요
찬
2023.04.01
빵을 좋아해서
가끔 호밀식빵을 사서 먹습니다.
다이어트 중이지만 ㅎㅎ 먹으면서 살을빼고있는데요
아무래도 사다 먹다보면 제과점에서 만드는 빵은 거의 백밀을 넣는다고 하네요
그래서 만들어 먹어 보려고 하는데요
통밀이 칼로리가 낮나요 아니면 호밀이 낮은가요?
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