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제발 도와주세요.ㅠㅠ

그댸와나

2023.04.01

제가 작년에 159CM 47kg였다가 8월달에는 38kg까지 빠졌었거든요..
근데 1월말까지 41KG가 됬어요.ㅠㅠ
근데 2월3월먹다보니 160CM에 45KG까지 가구 4월엔 시험기간이어서 2KG가 쪄서
지금은 결국 160CM에 47KG이에요..ㅠㅠ
시험기간이면 원래 3KG정도는 빠져야 되는데 이번엔 안빠졌거든요.ㅠㅠ
제가 학원들이 5시에 시작하구 엄마두 살찐다구 저녁을 잘 안드셔서 결국은 학교에 갔다오면 간식먹는 량이 늘어났거든요...
그래서 살이 찌는 건가요? 근데 간심이 결국 저녁을 먹는 건데.ㅠㅠ

여튼 살빼는 방법 좀 알려 주세요.ㅠㅠㅠ 정말 미치겠어요.ㅠㅠ
엉덩이도 허리도 허벅지도 팔뚝도 얼굴도 모두 살쪄서 너무 고민이에요.ㅠㅠ
언니하고 엄마가 살졌다고 하시구.ㅠㅠ

님들 제발 저좀 40KG 이나 42KG까지 뺄 수 있게 도와주세요.ㅠㅠ

***그리구 제가 12일 있으면 수련회를 가는데요
대략 2주일동안살을 얼마나 뺄 수 있을 까요??
빼는 방법좀 알려주세요.ㅠㅠ

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COMMENT

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  • 허우룩

    지금도 마른 몸이신데... 안 빼셔도 되어요~ 빼면 보기 안 좋아진답니다.
    제발 더 빼지 마세요~ 건강이 염려되네요...ㅠ_ㅠ

  • 봄나비

    지극히 정상인 키에 마른 몸매신데 ;;;
    그렇게 신경쓰시면 스트레스 땜에 거식증 올수도 있구요
    정말 마르신거예여^^
    40키로면 뼈만 남겠어요 ㅠㅠ;;

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