원치않는 변비가 ㅜ
파라나
2023.04.01
레다7일 보식기간14일+일반식 10일정도 ?
레다후 몸무게를 나름 유지하고있는 1인입니다
나름 점심한끼정도는 일반식하면서
서서히 일반식2끼로 넘어가고있는데요
원치않은 변비가 똭!!!! ㅜ ㅜ ㅜ ㅜ
(목표체중은 도달해서 기쁘긴한데ㅜ ㅜ)
2~3일에 한번씩 화장실에 가더라도
시원하게 일을 못 보고있어오 ㅜ ㅜ
알로에정도 먹어봤지만
소용이없네요 ㅜ ㅜ
뭘 먹어야 배변활동이 원활하게 될까요? ㅜ
-
간조롱
결국 청장미인?! 암튼 그걸 사왔네요 ㅜ ㅜ
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