단식 중 영양제 복용 상관없나요?
뽀송뽀송
2023.04.01
-
여신
단식은 몸에 외부에너지 섭취를 끝어서 내부에 있는 잉여에너지(불필요한 지방들)를 소모하고 특히 \자가융해\를 극대화 시키는 방법입니다.
그렇기에 생수단식이 효과가 좋으며, 힘들때는 쥬스나 꿀차 단식을 추천하지요
단식중 영양제 섭취는..... 굶은건 굶으면서 또다른 에너지 섭취를 하는것이기에 이건 몸을 정화시키는 목적에 맞지를 않습니다......
특히 단식중 영양제 복용하면 자칫 신장과 간에 무리를 줄수있습니다
영양제는 보식 시작 -
이름없음
저도 머리빠지는거나 건강걱정돼서 비타민이랑 오메가 챙겨먹는데 하루에 꾸준히 0.7 정도씩빠지고 있어요 안챙겨먹으면 기운안나고 힘들어요ㅠ.ㅠ 안챙겨먹는것보다는 챙겨먹는게 더 좋은것 같아요
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2698740 | +고수님들 부탁해여~^^* | 상1큼한렩 | 2025-06-19 |
| 2698685 | 레다 하려고 하니.. | 하린 | 2025-06-19 |
| 2698662 | 다이어트 음식에 관해서/// (3) | 차분나래 | 2025-06-19 |
| 2698635 | 액체 다이어트??? | 양자리 | 2025-06-18 |
| 2698609 | 아 고민중이예여, (5) | 볼1매그녀 | 2025-06-18 |
| 2698578 | 왜 안빠지죠? | 흰두루 | 2025-06-18 |
| 2698520 | 공복유산소 | 하림 | 2025-06-17 |
| 2698495 | 다리알때문에 미치겠어요 ㅠㅠ | 각티슈 | 2025-06-17 |
| 2698446 | 요즘 여성의 평균 체중은 얼마일까요? (9) | 다와 | 2025-06-17 |
| 2698423 | ㅠㅠ꼭좀 읽어주시기 바랍니다.. | 해나 | 2025-06-16 |
| 2698394 | 식욕억제제 먹어야 할까요? ㅠㅠ? (1) | 날애 | 2025-06-16 |
| 2698363 | 주말프로그램을 계속해두 되나요? | 파도 | 2025-06-16 |
| 2698333 | 복근? 힙근?ㅋㅋ | 올리브 | 2025-06-16 |
| 2698308 | 저기 도와주세요!!ㅠㅠ (1) | 슬아s | 2025-06-15 |
| 2698282 | 병원에서 처방해주는 탄수화물 억제제 드셔본분 계세요? | 맺음새 | 2025-06-15 |
| 2698251 | 비타민..영양제 추천해주세요.. (2) | 아잉 | 2025-06-15 |
| 2698230 | 쳐진 살과 셀룰라이트 없에는 방법좀 알려주세요... | 동은 | 2025-06-15 |
| 2698202 | 하체비만 지푸라기라도 잡는 심정으로.. 도움요청..ㅠㅠ(+하소연ㅋ) (5) | 세실 | 2025-06-14 |
| 2698173 | 여행가서 어떻게 할지.. (2) | 한빛 | 2025-06-14 |
| 2698139 | 헬스장 가본 적이 없어서요 ㅠ (1) | 동이 | 2025-06-14 |