줄넘기 하고나서..
모해
2023.04.01
안녕하세요,
줄넘기를 하고나서 발을 물에 담궈서 풀어주라고 해서요..
좀 바보같은 질문같지만요ㅠ.ㅠ
족욕처럼 발만 담구는거에요, 종아리까지 다리를 담구는거에요..? ?... 그런데 그렇게 하면 정말 풀어지나요?
이 외에도 줄넘기 하고나서 종아리 알 생기지않도록 하는 법 알려주시면 감사하겠습니다..!
-
박애교
아 네 감사합니다^^
근육이 원래 조금 있는 다리라서 혹시 더 붙을까 걱정됬어요ㅠㅠ
도움됬어요 덧글 감사해요 ㅎㅎ -
악당
족욕은 당연히 발목까지만 담그는 거구요
알은 걱정하지마세요. 여성분들은 남성호르몬이 굉장히 적게 나와서 근육이 생기지도 않을뿐더러
식단관리도 저칼로리 다이어트를 하시는 중이라, 근육이 생길래야 생길수가 없어요
그냥 안하던 운동을 해서 조금 땡기는 거고, 치수가 늘어나는 것도 살짝 부종이 온것 뿐입니다
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2698740 | +고수님들 부탁해여~^^* | 상1큼한렩 | 2025-06-19 |
| 2698685 | 레다 하려고 하니.. | 하린 | 2025-06-19 |
| 2698662 | 다이어트 음식에 관해서/// (3) | 차분나래 | 2025-06-19 |
| 2698635 | 액체 다이어트??? | 양자리 | 2025-06-18 |
| 2698609 | 아 고민중이예여, (5) | 볼1매그녀 | 2025-06-18 |
| 2698578 | 왜 안빠지죠? | 흰두루 | 2025-06-18 |
| 2698520 | 공복유산소 | 하림 | 2025-06-17 |
| 2698495 | 다리알때문에 미치겠어요 ㅠㅠ | 각티슈 | 2025-06-17 |
| 2698446 | 요즘 여성의 평균 체중은 얼마일까요? (9) | 다와 | 2025-06-17 |
| 2698423 | ㅠㅠ꼭좀 읽어주시기 바랍니다.. | 해나 | 2025-06-16 |
| 2698394 | 식욕억제제 먹어야 할까요? ㅠㅠ? (1) | 날애 | 2025-06-16 |
| 2698363 | 주말프로그램을 계속해두 되나요? | 파도 | 2025-06-16 |
| 2698333 | 복근? 힙근?ㅋㅋ | 올리브 | 2025-06-16 |
| 2698308 | 저기 도와주세요!!ㅠㅠ (1) | 슬아s | 2025-06-15 |
| 2698282 | 병원에서 처방해주는 탄수화물 억제제 드셔본분 계세요? | 맺음새 | 2025-06-15 |
| 2698251 | 비타민..영양제 추천해주세요.. (2) | 아잉 | 2025-06-15 |
| 2698230 | 쳐진 살과 셀룰라이트 없에는 방법좀 알려주세요... | 동은 | 2025-06-15 |
| 2698202 | 하체비만 지푸라기라도 잡는 심정으로.. 도움요청..ㅠㅠ(+하소연ㅋ) (5) | 세실 | 2025-06-14 |
| 2698173 | 여행가서 어떻게 할지.. (2) | 한빛 | 2025-06-14 |
| 2698139 | 헬스장 가본 적이 없어서요 ㅠ (1) | 동이 | 2025-06-14 |