허벌라이프먹으면 다시살찔까요 ?
알렉산더
2023.04.01
고딩되고나서 생활패턴이 너무 바뀌엇 10키로 뺏던게 도로 아 미 타 불 ㅠㅠ
2~3킬로쪗더라구요
그런데 아무리해도 패턴ㅇ ㅣ 바뀌질못해요 야자하고 ㅠㅠ 새벽에나가야하고 ㅠㅠ
먹기도 먹고
다시돌아가기가 싫어요 ㅠㅠ
-실로 안해본다욧이없답니다 단시빼곤-
이번여름방학때 진짜 작정하고뺄생각이에요
근데 제고민중하나가
허벌라이프를 아침저녁대용으로 할것인가!
이것입니다
하나사논게 있어요 비싸서 포뮬라1 인가 ? 그것만 있는데.. 아 아까비.. 안먹으니까 아까비 ㅠㅠ
아침저녁을 허벌라이프로 먹을것인가
저녁만 먹을것인가
아니면 아침저녁을 허벌로하되 주말은 원상탤 먹을것인가
안먹을것인가
두부를 저녁으로 대용을하는것이나은가
뭐 이런고민들이에요
운동은 당연히 하구요 ㅋㅋㅋㅋ
어떡할까요 ?
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