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7일단식후 보식때!!

맑다

2023.04.01

제가 7일단식을 계획하고 지금4일째 저녁인데...

단식후 미음대신 미숫가루나 두유같은거나 이온음료나 과일을갈아서 과일쥬스를 마시면 안될까요??

그리구 과일은 언제부터 먹을수 잇나요??

꼭좀 부탁드릴게요!!알려주세요ㅜㅜ

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