박수다님~타목시펜 복용 시간과 뼈에 대한 질문입니다
바라
2023.04.01
안녕하세요 박수다님#
4월26일 수술하고 항암4번 하고 방사선까지 끝내고 6개월 검진을 얼마전 끝냈네요~
저 스스로 장하다 생각합니다.^^
타목시펜을 병원에서 아침식사후에 먹으라고 하는데 밤에 자기전에 24시간에 한알씩 먹으면 괜찮은 건가요? 꼭 오전에 먹어야 하는건가 싶어서요~가끔 까먹고 시간을 지키지 못한적도 있어서요~:--:;
그리고 하나 더요~
제가요즘 줌바댄스를 시작했는데 항암을 하고 난 후에는 뼈가 약해져서 격렬한 댄스는 안좋다더라구요~뼈 상태가 정상적으로 돌아오려면 얼마나 걸릴까요??
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하예
치료 받으시느라 고생하셨어요. 타목시펜은 편한 시간에 드시구요. 댄스 운동 아주 좋습니다. 걱정마세요.
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말근
드시고 속 안 불편 하시면 24시간 중 아무 때나 일정한 시간에 드시면 됩니다. 포인트는 하루 중 일정한 시간이 중요하지 언제가 중요하지 않습니다. 운동은 관절에 무리가 가지 않는 선에서 꾸준히 하시면 골밀도를 높이는데 도움이 되니 과격한 동작만 좀 피햐주시면 될 것 같습니다. 햇빛도 꾸준히 봐주세요!!
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