제가 사이토 게이너 먹고 있는데요..궁금한점이 있어요
소율
2023.04.01
보통 1회 섭취하는게 4스쿱이던데..
물은 거의500밀리정도에 4스쿱이 먹는법이던데
도저히 500밀리리터에 4스쿱은 먹을수 없을거 같아서요...
동봉된 스푼으로 4스쿱떠서 잘풀리게 먹을려면 최소 800밀리리터 정도는 돼야 할거 같은데..
사이토게이너 드셔본분~~몇스쿱으로 드셨는지요??
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큰돌찬
하루에 4스쿱아닌가요? 한스쿱씩 4번? 그렇게 알고 있었는데요...
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희라
3~4스푼씩이라고 나오던데 ㅋ
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가론
두스쿱씩만 드세요.. 4스쿱이면 너무 많아요.. 그 많은 칼로리 한번에 섭취하면 배만 벌크되기 십상이죠^^
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