깁스 했어요...
게자리
2023.04.01
일요일에 농구하다가 발목을 접질려서 깁스를 했습니다...
슬램덩크 채치수처럼 부상 당했어요.
병원 가니 최소 2주동안 깁스하고 있으라 하더군요.
답답합니다. 운동은 커녕 제대로 걷지도 못하니 말이죠.
푹쉬다 보면 살만 찔것같고...
그래도 다 낫기 전까진 참아야겠죠?
또 이럴땐 음식은 어떻게 먹으면 좋을지 좀 가르쳐주세요~
답답한 마음에 한자 적었습니다.
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