지금 준비기간인데요
첫빛
2023.04.01
알로에정을 아침에 3알 점심에 3알 먹었습니다.
소금물은 낼 아침에 바로 먹어야 하나요
아니면 변을 못보면 먹는건가요..
그리구 레몬드링크랑 먹는 첫날 아침에 소금물 1L터 먹고 드링크를 먹어야하는지
그리구요 이둘을 하루에 다 먹어도 그냥 생수를 2L를 먹어야 하나요
첨시작인지라..방법을 읽어봐도 잘 모르겠어효~ㅠㅜㅠㅜ
참그리고 소금물은 매일매일 먹어야 하나효...ㅜㅡ
도와주세효~
그리고 코멘트 달린 주소에서 레다 따라하기 스케줄은 7일인데
저는 2주정도 스텐다드하고 싶은데 어케 해야 하나요
준비기간 2틀 스텐다드 14일 보식 5일 이렇게 해도 되나효
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