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채식음식으로 아연을섭취하세요

채식을 설렁설렁하게 하던 6개월 되던 해(채식이라 말하기도 민망한::) 이사하고 새집으로 옮기면서 갑자기 턱에 똭하니 화농성 여드름이 우두두 솟아나더군요(그전에는 좁쌀여드름이었습니다.) 새집냄새가 심해서 그거랑 연관있지않을까 싶었는데 피부과에선 절대 그럴일 없다고 하네요::(그 의사쌤 말투가 좀 그래서 기분이 상했어요) 그런데 그것 말고는 다른 요인이 없거든요. 제 친구는 명현아니냐며 그러던데::그건 아닌거 같아요, 예전에 사춘기때 피부과 여드름약 먹고

저도 정말 공감 하고 있어요...ㅜㅜㅜㅜ 왜 집안에서 저만 유독!!! 이러는지...ㅜㅜㅜㅜ
비건에 가까운 생활을 할때는 정말 온몸에 있는 독소들이 얼굴에만 여드름으로 나타나니까요ㅜㅜㅜ
또 막상 학기 시작하구 이상한(?) 음식을 조금씩 먹을때는 가라앉는 얼굴을 보면서
참... 채식은 단기간에 끝내는게 아니라 정말 꾸~~준히 해야겠단 생각을 합니다

진짜 저랑 비슷한 상황이시네요 ㅠㅠ 근데 병원에서 말했듯 스트레스때문에 열이 위로 올라와서 트러블이 생긴다는게 틀린말은 아닌거 같아요 ㅠ 붉은기도 심하구 얼굴에 열감도 있구요!....집안에 피부 트러블이나 여드름이 있는사람이 단 한명도 없는데 엄마가 별종이라고 ㅠㅠㅠ 너만 왜 이렇냐며; 잔소리를...많이 듣고 있습댜 ㅠ

저도 그래서 한의원에서 처방받고 약 먹어봤는데 소용없더라구요ㅠㅠ
대학병원가서 알레르기 검사도 받아봤는데 검사비용만 수십날렸어요. 으헝 ㅠㅠ

저도 갑자기 얼굴에 트러블이 나더니
이젠 얼굴 전체적으로 많이 났어요 ㅠ(증상이 저랑 비슷하셔서..) 저는 트러블땜에 채식을 시작했는데요! 전보단 덜 생기지만 완전하게 없어지지는 않더라구요 ㅠㅠ 피부과약은 먹을때 뿐이구요, 한의원에선 홧병같은거라며;; 스트레스를 많이 받아서 열이 위로 올라가서 얼굴에 생기는거라며 ... 그러더라구요 ㅠ

저희 애 보니까, 홀몬 불균형이 심할 경우 여드름이 몸 여기저기에 나는 것 같더라구요.
수다님이 몸 컨디션이 급 나빠지셨다고 하니 혹 몸 안에 어떤 균형이 깨지면서
홀몬 밸런스가 같이 깨지면서 여드름이 여기저기 나는것 아닌지 조~심스럽게 말씀드려 봅니다.